I have been so into Arts Therapy and love to inspire people to be creative and blissful in their life and business. And now I completed a few Art Therapy Courses and got certification of Therapeutic Art Life Couch. Hope I could create more therapeutic inspirations for people to destress from their busy life. Very exciting. 😀
Keep it up, inspire more, and be a beautiful influence.
這是一個資訊爆炸心靈需要療癒的時代
一直很喜歡藝術美學的東西,因為那對我來說是最好的療癒,釋放壓力的解藥,從小我總是不自覺的就想貫徹到生活中,而在壓力大的時候,發現自己總是能夠找到紓壓的出口,瞬間可以充電,讓我去理解了培養創作力的重要性。也意外的發現我分享的一些靈感原來幫助了很多人,我相信改變一個人等於即將改變一個家庭,進而會延伸到工作環境與社會。
療癒藝術人生教練的證照
所以從一年多前就開始研讀一系列關於藝術療癒的課程,以及拿到療癒藝術人生教練的證照,去了解創作過程與大腦和心理的連結,原來經由各種媒材形式,插畫,色彩,手工藝,裝扮,歌唱,運動,舞蹈,瑜迦,室內裝飾,美食,寫故事,製作創意影片相片等等,都是創意療癒的一部分,我也驚訝到這不就是我常常所謂瘋癲做的事嘛?! 而這些都是可以真的在生活中去 have fun 的。
每個人擅長的都不同
就算我不懂食材烹煮貢獻給味蕾,但我總有擅長的部分能貢獻給大家的心靈,哈。😆 希望能夠分享更多這種療癒,融入到我們的生活中,在不開心的時候可以把內在心態調整好,重拾勇氣面對生活,也能引導依靠菸酒暴力等等成癮的人們,能夠嘗試更營養的紓壓管道,或者在生活教育上引導小朋友從小培養內在良好循環的興趣,持續探索自己開發潛能。
我相信沒有人是沒用的,只是還沒被放在對的位置。
生活中看得到的東西都是一種生命,每一種生命都需要一種美。藝術美學給我們的癮,是越陳越香,還能感染周圍的人們,創造更多美麗的影響力,是值得一輩子上癮的歐。🥰